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En raison de la composition du corps (eau, graisse), de son volume et des cavités aériennes (poumons), le
plongeur flotte à la surface de l'eau sous l'effet de la poussée d'archimède qui est supérieure à son
poids. Sa flottabilité est donc positive.
Passé une certaine
profondeur, son volume étant réduit par la
pression (écrasement du
néoprène et/ou du
gilet de stabilisation, poumons pour le
plongeur en
plongée en
apnée), la poussée d'archimède est plus faible que son
poids, sa flottabilité devient négative et il coule.
La flottabilité du
plongeur varie donc avec la
profondeur.
En
plongée libre, il faut donc adapter son lestage pour que sa flottabilté ne soit pas "trop" négative aux
profondeurs d'investigation afin de ne pas avoir de difficulté à remonter ou fournir trop d'effort.
En
plongée avec bouteille et
gilet (stabilizing) il faut constamment adapter sa flottabilité avec le direct system
(inflateur) ou par la technique du poumon balast.